2.
Coaching de vie
Vous venez en coaching pour :
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Définir votre objectif dans le présent et faire émerger vos propres solutions, qui s'appuient sur vos forces et vos talents, pour construire votre avenir.
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Comprendre votre mode de fonctionnement.
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Découvrir vos croyances limitantes et savoir qu'en faire.
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Apprendre à gérer vos émotions autrement.
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Faire grandir votre confiance en vous.
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Activer vos ressources, notamment en prenant appui sur vos ressentis physiques et émotionnels.
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Engager les premiers petits pas concrets pour vous lancer vers un avenir plus épanoui et harmonieux, en accord avec vous-même.
Durée : 1h, Tarif : 80€ (tarif associatif possible sous conditions)
1.
Anxiété
2.
Estime de soi
3.
Dépression
4.
Gestion de la colère
5.
Stress
Obtenir de l'aide
Je mets à disposition pour vous
une écoute et un accompagnement bienveillant, juste et respectueux
pour vos changements de vie personnelle ou professionnelle, dans vos relations
ou pour un moment de relaxation.